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Pensamentos e atitudes podem trazer felicidade ou tristeza. Quem planta abacaxi, jamais colherá morangos. Simples assim! O que semeamos no dia a dia refletirá diretamente em nossa vida. O problema, é que nem sempre percebemos que estamos errando, consequentemente, continuamos com os mesmos vícios negativos. Portanto, seguem algumas dicas para reflexão. Talvez o leitor se veja em algumas delas: a) Valorize seus acertos e comemore b) Não seja apontador de falhas suas e muito menos dos outros; isso é chato demais, além de não levar a nada. c) Não se cobre demais e nem cobre dos outros. As coisas acontecem quando têm que acontecer. Se não acontecerem, é porque não era para ter dado certo. Só isso. Segue o jogo! d) Elogie quem gosta de você e te trata bem e minimize possíveis erros dessas pessoas. Lembre-se que você também não é perfeito. e) Aprenda a ser uma pessoa mais leve e menos rígida. A verdade é uma só: somos seres imperfeitos, vivendo com pessoas imperfeitas. f) Quando alguém te contrariar, prometa que vai permanecer calado até a poeira abaixar. Com a cabeça quente, é comum romper amizades valiosas g) Faça esforço para ser bem humorado; ninguém merece conviver com quem só reclama e não consegue ver a beleza das pequenas coisas do dia a dia h) Antes de procurar alguém para gostar, aprenda a se amar em primeiro lugar. Enquanto não conseguir, não use os outros como muletas emocionais i) Chega de sofrer por antecipação. Mais de 90% das coisas ruins que imaginamos irão acontecer, nunca se concretizam. Lembre-se que quem sofre pelo futuro, faz um velório no presente j) Não descarregue seu mal humor, tristeza ou inquietação na comida, remédios, álcool ou drogas. Quer uma dica para tirar esses maus pensamentos da mente? Pelo menos 3 vezes por semana faça uma caminhada, que é o exercício mais barato e democrático. Gaste energia, sue bastante e ao chegar em casa tome aquele banho delicioso. Ao final do dia, antes de dormir, faça uma oração de agradecimento por tudo de bom que você tem tido neste plano astral.

 

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